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為什么有時候放屁奇臭無比?屁是腸道問題的信號兵!

2020-10-20  養生雜志

    作者:王勇,夏志偉

    北京大學第三附屬醫院消化內科主任醫師,副教授,碩士生導師。北京醫科大學博士。

    為什么有時候放屁奇臭無比?屁是腸道問題的信號兵!

    和大便一樣,“屁”也是一個我們不大愿意提及的“不雅”話題,而且,很多人認為這是一件相當難堪的事情。想想看,談笑風生之時,不小心放了個屁,多尷尬多影響形象啊。可是,和大便一樣,其實屁也是為我們報告身體健康狀況的信號兵,它的數量、聲音、氣味等,都向我們展示著腸道內部的信息。


    總放屁正常嗎?

    準確說來,“屁”的學名其實是“腸氣”,它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康的人每天都要有不等次數的放屁現象,一般來說,每個人每天釋放的廢氣,大約有500毫升,每天放屁大約14次比較正常。

    假如一個人一天到晚不放一個屁,對健康是很不利的,一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病,腸代謝減慢。

    但假如屁多,一天到晚總放屁,肯定也有問題,可能的原因有很多,比如消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰等器官的疾病。


    為什么有時候放屁奇臭無比?屁是腸道問題的信號兵!

    放屁奇臭無比,你就要注意腸胃病了

    一般正常的屁是不會特別臭的。屁的成分中,最多的為氮氣,占80%左右,其次是二氧化碳,占2%~19%,還有氫、甲烷、氧等。上述物質,除了甲烷,其余的成分大部分都是無色無臭的,但是為什么有的屁氣味特別重呢?

    這是因為甲烷會和食物殘渣中的硫黃硫黃成分結合,硫黃成分能制造出腸道內有害菌,加上腸道蠕動緩慢或胃酸、腸液分泌不夠的話,有害菌就會增加,并和殘渣結合,于是排出的屁就會發出惡臭。

    簡單來說,腸道內的有害菌越多,屁的氣味就越重。另外,如果食用了過多的大蒜、豆類等食物,這些食物在分解過程中會產生硫化氫、吲哚、糞臭素等散發著惡臭的物質,所以放出來的屁也會奇臭難聞。

    因此,假如大家不是因為進食了大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食,卻放出奇臭無比的屁時,就要引起足夠的重視,因為這可能是由腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的,另外,放屁太臭也是腸癌的一大癥狀。所以,大家需要對“臭屁”提高警惕。


    為什么有時候放屁奇臭無比?屁是腸道問題的信號兵!

    放屁聲音大正常嗎?

    有時候,我們周圍會有人突然放屁,聲音還特別大,不用說,這種情況下,放屁的人一定恨不得找個地縫鉆進去。其實,這個屁,從腸道健康方面來看,并不是壞事情,這說明他的直腸很健康,才能把腸道內積攢的氣體推出來。

    比如,在醫院里,做了腹部手術的人,醫生通常會問,放屁了沒有?如果放了,就說明腸道功能恢復了健康,反之,總是放不出屁來,就說明腸道功能還沒有恢復健康,這種情況下病人也會很痛苦。


    為什么有時候放屁奇臭無比?屁是腸道問題的信號兵!

    憋屁有害健康,憋回去的屁去了哪兒?

    最后需要提醒大家的是,很多人為了避免尷尬局面出現,往往會憋著不放屁。這種做法很容易理解,但長期憋屁對人體還是有一定影響的,有毒氣體不能以最簡單的方式釋放,不但增加了身體的負擔,甚至會造成機體慢性中毒。

    另外,沒有放出的屁會被腸壁吸收,有害成分會進入血液中,這也是導致人體衰老的原因之一。所以,建議大家還是根據具體情況采取相應措施,盡量不要無意中養成這種傷害健康的習慣。

    總之,對于經常放屁的人,如果屁不是很臭,就不用過于擔心,但如果屁味重,次數又過于頻繁,就應該留心是不是腸道出現了異常。


    本文節選自《如果醫生得了腸胃病》,由鳳凰聯動授權發布!

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