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7大行為最傷頭發,幾乎人人都中招!

2020-10-10  養生雜志

弱弱的問一句:有多少年輕人考慮過養發?可能有人要說了,我這隔三差五的燙染難道不是養發?這最多叫美發,養發就算了吧。

很多人都注重皮膚的保養,其實頭發和頭皮也需要保養,如果不想等到頭發干枯、掉發、脫發的時候再后悔,下面這些傷發行為就別做了吧。

烈日暴曬

頭發在陽光下暴曬,容易變薄弱、干燥、粗糙和易脆。特別是當頭發使用了化學產品或將頭發染成淺色之后,長時間暴露在陽光下,就容易泛黃、褪色,看上去沉悶,如果是一頭烏黑秀發,“曬傷”后就發紅。

所以,夏季出行最好戴寬邊的帽子或者撐傘,護膚也護發。

頻繁燙發

燙發使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑,過于頻繁的燙發會破壞頭發表層,使頭發的內部結構失去保護,導致頭發發黃、發脆、易脫落,沒有彈性和光澤,燙發建議一年不超過3次,注意讓頭發健康生長。

洗頭水太熱

冷水洗頭不好,但太熱的水洗頭也不好,洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和發質,還會將頭皮表面的水分和油脂帶走,使得頭皮皮膚變得更干。

油性發質的人更要注意,過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂,產生更多的頭皮屑,最適宜的溫度是40°C左右。

指甲抓撓

洗頭時用手指甲抓頭皮很舒服,不過頭皮很脆弱,一個不小心很容易抓傷它,而且指甲縫容易藏匿細菌,萬一把頭皮抓破了,細菌就會趁虛而入造成感染。

洗頭時別用指甲使勁抓,用手指肚洗,抓頭皮只會越抓越癢,正確的洗發方式應該使用指腹(手指肚),以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭發。

用力梳頭發

早上起床頭發總是亂糟糟的,感覺很難梳理。有一些急性子的女生,就會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭發梳通,這樣的做法很容易扯斷頭發,傷到頭皮。

正確梳頭應先握住一截頭發,梳開散亂的發梢,再由頭發的中段梳向發尾,最后從發根慢慢梳向發梢。

使用定型膠

定型產品通常酒精含量高,易令頭發干燥脆弱,梳理時還易扯斷頭發。建議避免使用酒精含量高的定型產品,同時使用含膠原蛋白的護理產品,幫助鎖住頭發水分。

頭發扎太緊

女孩子在日常中喜歡扎高高的馬尾或者丸子頭,這樣會拉緊頭發和頭皮,易使毛囊松脫,從而影響頭發生長。頭發經常扎太緊會對毛囊造成永久性傷害,導致牽拉性脫發,所以平時發型可以多換換,以散發為主,尤其是睡覺時。


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